Cách làm sữa chua dừa béo mịn nhanh chóng dễ dàng

-

Dưa hấu được chế trở thành nhiều đồ uống hấp dẫn, hầu như món tráng miệng solo giản, ngon miệng. Trong những món ngon đó đó là sữa chua dưa đỏ thanh mát. Vậy chúng ta đã biết cách làm sữa chua dưa hấu nhằm giải nhiệt trong những ngày hè mát mẻ chưa? cùng Dạy pha trộn Á Âu mày mò công thức tức thì trong bài viết này.

Bạn đang xem: Cách làm sữa chua dừa béo mịn nhanh chóng dễ dàng

*
*

Sữa chua dưa đỏ là món ngon tẩm bổ trong mùa hè

Không chỉ có mùi vị thơm ngon nhưng sữa chua còn tốt nhất có thể cho sức khỏe, những công dụng này vốn vẫn nổi tiếng khiến cho nhiều tín đồ chọn sữa chua là thực phẩm không thể không có trong thực đối kháng hằng ngày. Tuy nhiên chỉ trung thành với món hộp sữa chua truyền thống đôi lúc khiến ta nhàm chán. Cách làm sữa chua dưa hấu sáng tạo và mới lạ tiếp sau đây rất xứng đáng để thử đấy!


Mục lục nội dung


ẨnHiện
3 phía dẫn bí quyết làm sữa chua dưa hấu

Nguyên liệu cần chuẩn bị


Sữa tươi: 600mlSữa đặc: 280gSữa chua cái: 1 hũĐường cát: 2 muỗng cà phêDưa hấu: 1/4 quảDụng cụ: sản phẩm xay sinh tố, ly, muỗng, hũ đựng sữa chua…
Tìm gọi Ngay
Pha Chế Đặc Biệt
Tìm hiểu Ngay
Khóa học tập Barista
Tìm gọi Ngay
Khóa học tập Bartender
Tìm đọc Ngay
Khóa học Kem Ý
Tìm gọi Ngay
Khởi Sự marketing Nhà sản phẩm - Cafe
Tìm phát âm Ngay
Nghiệp Vụ Bar Trưởng
Tìm hiểu Ngay

Cách lựa chọn dưa hấu ngon

Hình dáng: chọn quả dưa có dáng vẻ cân đối, tròn đều, ngọn ngành tương xứng và không bị méo mó.Vỏ dưa: Dưa chín già thông thường có vỏ cứng, greed color đậm, những đường vân rõ nét và khoảng cách xa nhau.Cuống: Dưa ngon thường sẽ có cuống nhỏ, tương đối héo và quăn lại.Đáy: Phần lòng quả dưa lõm sâu và gồm vòng tròn nhỏ tuổi dưới đáy là dưa ngon ngọt, mọng nước.Âm thanh lúc gõ vào: chọn quả dưa lúc gõ vào nghe tiếng “bịch bịch” là dưa già.Cân nặng: giữa những quả dưa gồm cùng form size thì nên lựa chọn quả có trọng lượng lớn hơn.

*
*

Chọn quả dưa đỏ ngon nhằm món sữa chua thêm trả hảo

Hướng dẫn phương pháp làm hộp sữa chua dưa hấu

Làm sữa chua

Hòa tung 500ml sữa tươi và 190g sữa đặc vào nồi, bắc lên phòng bếp đun lạnh đến khoảng tầm 80 độ C hoặc đun cho đến lúc sờ tay vào thấy nóng thì tắt bếp, tuyệt vời và hoàn hảo nhất không hâm sôi sữa.

Để sữa nguội còn khoảng tầm 45 độ C thì cho 1 hũ sữa chua mẫu vào, tiếp tục khuấy theo một chiều để các thành phần hỗn hợp hòa quyện. Rót hộp sữa chua vào các hũ thủy tinh trong hoặc hũ nhựa đang tiệt trùng, đậy bí mật nắp.

Đặt hũ hộp sữa chua vào thùng xốp, đổ nước lạnh 45 độ C vào thùng làm sao để cho ngập khoảng 2/3 chiều cao hũ sữa. Đậy nắp thùng với ủ sữa chua từ 7 – 8 tiếng. Sữa chua sau khoản thời gian ủ chúng ta lấy ra, xếp vào phòng mát tủ lạnh.

*
*

Các công đoạn làm sữa chua. Ảnh: Internet

Sơ chế dưa hấu

Dưa hấu rửa sạch, gọt vỏ và cùi trắng, quăng quật hạt. Thực hiện 1/4 quả dưa đỏ cho khoảng 2 – 3 bạn dùng.

*
*

Dưa hấu gọt vỏ với cùi trắng

Hoàn thành giải pháp làm sữa chua dưa hấu

Cho theo thứ tự dưa hấu, 90g sữa đặc, 100ml sữa tươi, 300ml hộp sữa chua đã làm cho ở bước trên với 2 muỗng coffe đường mèo vào sản phẩm công nghệ xay sinh tố. Nhảy máy xay nhuyễn lếu láo hợp.

Nếu muốn hưởng thụ ngay, các bạn hãy cho thêm một ly đá bào vào, sau đó bật sản phẩm xay tiếp trong 5 giây đến khi thấy phần đá nhuyễn mịn.

Nếu không thích sử dụng đá, bạn hãy giảm lượng đường sử dụng trong món sữa chua dưa hấu và cho vô ngăn non tủ lạnh sau khoản thời gian xay ngừng từ 2 tiếng đồng hồ là có thể thưởng thức.

*
*

Cách làm sữa chua dưa hấu thanh mát. Ảnh: Internet


Yêu cầu thành phẩm món hộp sữa chua dưa hấu chuẩn chỉnh vị là có màu đỏ hồng vơi nhàng. Lúc uống cảm nhận được mùi vị thanh mát, ngọt ngào và lắng đọng từ dưa hấu với chua dịu của hộp sữa chua hòa quyện. Đây là một trong thức uống lôi kéo mà bạn không nên bỏ qua trong mùa hè này.

Công dụng của dưa hấu

Dưa hấu có tên khoa học là Citrullus lanatus, là 1 trong loại thực vật tất cả vỏ cứng, chứa được nhiều nước, có nguồn gốc từ miền nam Châu Phi. Dưa hấu được không ít người ưu thích bởi tính ngọt mát, những nước và hỗ trợ nhiều vitamin tương tự như các yếu tố vi lượng mang lại cơ thể.

Xem thêm: Giết Người Ở Quận 7, Tp - Nhân Chứng Nói Về Vụ Chém Người Ở Quận 7, Tp

Trong 100g dưa hấu có những thành phần bồi bổ như:

Nước: 95.5gNăng lượng: 16KCalChất đạm: 2.3gChất béo: 0.2gChất xơ: 0.5gCanxi: 8mgMagie: 15mgKali: 187mgĐồng: 80mgVitamin C: 7mgVitamin B2: 0.04mgVitamin E: 05mgVitamin K: 0.1µg

Nước là thành phần sở hữu tới 95% quả dưa đỏ nên bạn cũng có thể bổ sung nước cho khung hình và gia hạn nồng độ năng lượng điện giải bằng cách ăn dưa hay xuyên.

Dưa hấu tất cả chứa không ít chất kháng oxy hóa, có chức năng ngăn ngừa những gốc từ bỏ do, có tác dụng chậm quá trình thoái hóa và đảm bảo an toàn các phòng ban trong cơ thể.

*
*

Dưa hấu tất cả chứa không hề ít chất kháng oxy hóa. Ảnh: Internet

Lycopene vào dưa hấu có thể phòng ngừa bệnh dịch ung thư, nhất là ung thư con đường tiêu hóa. Xung quanh ra, hợp hóa học này cũng làm giảm độ dày và cứng sinh sống thành hễ mạch, giúp sút thiểu nguy cơ xơ cứng đụng mạch và hình thành cục huyết đông. Từ đó giúp chống ngừa các bệnh tim mạch.

Loại dưa này ít calo nên những lúc ăn để giúp bạn no lâu, giảm cảm hứng thèm ăn, nhờ vậy cung ứng giảm cân nặng để chúng ta sở hữu vóc dáng cân nặng đối.

Vitamin C với lycopene trong dưa đỏ cũng làm cho giảm nguy hại viêm và kiểm soát và điều hành các triệu chứng đau nhức sinh hoạt khớp. Cạnh bên đó, chúng còn làm chậm quá trình lão hóa, ức chế hiện tượng kỳ lạ thoái hóa mô sụn ở người bệnh bị viêm khớp mãn tính.

Dưa hấu đựng nhiều nước và chất xơ góp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, phòng tránh tiêu chảy.

Ăn dưa hấu cũng là cách bổ sung cập nhật vitamin A giúp chữa lành các tế bào da, vitamin C góp làn da mượt mà và tóc khỏe khoắn mạnh. Các thành phần khác như lycopene cùng beta-carotene cũng có thể có tác dụng đảm bảo da khỏi bị cháy nắng.

*
*

Ngoài hương vị thơm ngon, mọng nước, dưa hấu còn là một loại quả gồm khả năng bảo vệ làn da các bạn trước tia UV. Ảnh: Internet

Cách làm cho sữa chua dưa hấu ngon tận nơi rất cụ thể về công việc thực hiện với nguyên liệu. Hãy nhanh chóng bắt tay vào bếp để có thêm một thức uống bắt đầu cho cả nhà cùng thưởng thức.

Ngoài dưa hấu, chúng ta có thể kết thích hợp sữa chua với những loại trái cây khác nhau giống như cách có tác dụng sữa chua nha đam thơm mát thu hút đã được giới thiệu ở bài xích kế tiếp.

Bạn có thể bài viết liên quan Greek Yogurt là gì? trên website của shop chúng tôi ngay nhé.